Holger zeigt dir wie es geht – so kannst du auch zu Hause die Judo-Haltegriffe üben.
Du brauchst: 1 Judoanzug, 1 Kapuzenpulli, 2 Decken, 1 Ball. Viel Spaß beim ausprobieren. Ein Video mit den Haltegriffen folgt in den nächsten Tagen.
Am vergangenen Sonntag versammelten sich Judoka aus verschiedenen Vereinen zu einem Breitensport-Lehrgang in Garching, der sich ausschließlich der Kime no... read more
Michael Mair und Björn Anton haben mit Erfolg ihre Prüfung zum 5. DAN Kempo Karate vor den DKV-Prüfern Irmgard Borgs,... read more
Erstes Teamtraining / Teamrandori beim ESV Müchen-Ost. Danke an Markus und Herbert für das tolle Training. Die Ligasaison kann kommen. read more
Die Kime no kata (Kata der Entscheidung) wurde früher auch als „Kata für den Kampf auf Leben und Tod“ bezeichnet.... read more
Unsere drei garchinger Judotrainer Lutz Bettels, Dirk Döring und Tobias Hornfeck haben Mitte Dezember nach einem intensiven Vorbereitungsjahr die Prüfungen... read more
Die Abteilung BUDOSPORT feierte Geburtstag Am 12. November 2023 feierte die Abteilung BUDOSPORT des VfR Garching e.V., in der aktuell Karate... read more
Wir laden Euch mit Eltern und Freunden herzlich am Freitag, 15. Dezember ab 18 Uhr zum Weihnachtsumtrunk ein. Treffpunkt ist hinter... read more
Letzten Samstag fand die zentrale Braungurtgraduierung für den Bezirk München erstmal in Garching statt. Konrad, Mick, Ferris und Thomas hatten... read more
Immer nur Fitnessstudio, Joggen oder Radfahren wird dir auf die Dauer zu langweilig? Wir starten ab 14. September wieder durch. Es... read more
Danke an alle die trotz der großen Hitze mit dabei waren. Weitere Bilder und Videos findet ihr auf Instagram und facebook. read more
Comment (1)
[…] habt ihr das Video wie man den Trainings-Judodummy baut schon gesehen. Den könnt Ihr ganz leicht nachbauen. Den ersten 10 von euch die uns ein Foto […]
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