Lehrgänge

Karate Sommerfest – WORK OUT, MEET & EAT in Hallbergmoos!

Unsere Vereine in Garching, Pfaffenhofen und Hallbergmoos möchten euch zu einem besonderen Sommerfest mit dem Motto „Train, Meet & Eat!“ einladen. Herzlich Willkommen sind Vereinsmitglieder und ihre Familien sowie Interessierte am Schnuppertraining.Mitmachen und Zuschauen ist ausdrücklich erwünscht. Es erwartet euch: WORK OUT: Buntes Training für Kinder und ErwachseneMEET & EAT: Gemütliches Beisammensein im Sportparkmit Verpflegung durch den Dönerlicious-Foodtruck(auch vegane und vegetarische Speisen) Wir freuen uns mit euch ein paar gemeinsame Stunden zu verbringen.Wann: Samstag, 25.06.22, 10:30 Uhr bis ca. 16:00 UhrWo:...

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Deutsch-Französische Judo Jugendbegegnung 2022

2018 waren wir mit Kindern und Jugendlichen in Evian am Genfer See zu Gast. Nun kam nach langer Vorbereitung über Christi Himmelfahrt ein 5-tägiger Rückbesuch der französischen Judoka zustande. 30 Kinder und Jugendliche von "CLAM Evian" kamen zusammen mit ihren Trainern und Betreuern. Die beteiligten Vereine VfR Garching, ESV München Ost, SV Anzing und Budo-Club Ismaning gestalteten jeweils einen Tag mit Judotraining und gemeinsamen Aktivitäten für die Gäste. Den Auftakt am Feiertag macht der VfR Garching. Wir starteten in der Früh...

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Fallschultraining für Reiter

Letzten Sonntag waren unsere Judo-Trainer Salomé und Holger zu einem Fallschultraining für Reiter auf dem Matthof. Sie vermittelten den Teilnehmern in einfachen Übungen wie man sich bei einem Sturz verhalten kann. Nach ersten Rollen auf dem Boden und mit dem Partner übten die Teilnehmer am Holzpferd. Zum Abschluss konnten alle das gelernte am echten Pferd bzw. Pony ausprobieren - natürlich mit Hilfestellung. Es war wieder ein sehr lustiger Nachmittag - wir hoffen natürlich das keiner der Teilnehmer das gelernte...

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Neue Erwachsenengruppe: Judo, Taiso und mehr…

Immer nur Fitnessstudio, Joggen oder Radfahren wird dir auf die Dauer zu langweilig? Wir starten am Donnerstag, 31.03.2022 mit einer neuen Judo Erwachsenengruppe. Es gibt kaum eine Sportart, die den Körper so vielseitig trainiert wie Judo - und zwar den ganzen Körper: vom Kopf bis zu den Zehen. Wir starten mit Taiso der traditionellen japanischen Gymnastik und abwechslungsreichen Workouts. Mit Judo erleben wir Spaß am Rangeln und Raufen und kommen auch mal ordentlich ins Schwitzen und genießen hinterher das...

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Judo meets Bogenschießen

Bei diesem Lehrgang trifft Judo auf traditionelles Bogenschießen. Judotraining mit unserem Bezirksvorsitzenden Andreas Hofreiter (4. Dan). Danach Mittagsessen in unserer Sportgaststätte auf eigene Kosten. Im Anschluss daran geht es auf die Bogenschießanlage in Eching, wo unter der Anleitung von Axel Kelp eine Einführung in das traditionelle Bogenschießen erfolgt. Hierbei wird sowohl auf klassische Zielschieben wie auch auf 3D- Ziele geschossen. Leihausrüstung für alle Teilnehmer steht zur Verfügung. Bitte angeben, ob Mittagessen in der Sportgaststätte gewünscht wird, damit wir Plätze reservieren können. Bei Anmeldung...

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Wan I der I po I kal – Kampfkunst trifft auf Bildende Kunst

Im Rahmen des 50. Jubiläums der Olympischen Spiele in München 1972 wird ein umfangreiches Programm in München durchgeführt. Eines davon ist ein Kunstprojekt in der Zusammenarbeit des städtischen Kunstraums Artothek & Bildersaal und Münchner Judoka. In Kooperation mit dem Bayerischen Judo-Verband Bezirk München 1 a, dem Kreisliga Judo Mix-Team, dem Verein zur Unterstützung benachteiligter Judoka e.V. und den Sportfreunden Harteck München e.V. wird der Entstehungsprozess eines Wanderpokals von der Ideenfindung, zur Fertigung bis zur Übergabe erarbeitet und medial begleitet. Ein erstes...

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Fortbildung zum neuen Judograduierungssystem

Zur Jahresmitte hin soll sich das Graduierungssystem im Judo ändern. Dirk und Holger waren am Samstag bei einer ersten Fortbildung zum Thema beim Kodokan München. Mit dabei Max (Ismaning), Sebastien (Anzing) und Christian (Harteck). Es gab noch keine verbindlichen Unterlagen für die Teilnehmer, da das neue System noch nicht endgültig steht. Alles in allem soll das neue Prüfungssystem moderner und flexibler sein. Es wird den Prüflingen mehr Spielraum in der Wahl ihrer Techniken lassen. Es wird noch mehr Wert auf...

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Judo Prüferfortbildung in München

Gut 40 Judoka aus dem Bezirk München auch aus Oberbayern fanden sich am Sonntag beim Kodokan München zur Prüferfortbildung zusammen. Für den VfR Garching waren Annette Wambsganz und ich dabei. Der stellvertretende Prüfungsreferent Jochen Haucke arbeitete einen gemeinsam mit den Teilnehmern erstellten Fragenkatalog ab. Er ging viel Details ein und gab am Schluss auch eine kleine Vorschau auf eine mögliche neue Prüfungsordnung. Im praktischen Teil ging es hauptsächlich um die Bewertung von Lösungsansätzen zur Prüfungsordnung. Nach langem Warten haben...

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U15 – Vorbereitungslehrgang und Sichtung für die Teilnahme an der Bayerischen EM U15

Am Samstag 16. Oktober 2021 findet im Anschluss an unser Randoriturnier ein Vorbereitungslehrgang U15 statt. Der Bezirk München kann je 4 Teilnehmer pro Gewichtsklasse zur Bayerische EM U15 (Jahrgänge 2007 + 2008 + 2009) melden. Die Sichtung hierfür erfolgt im Verlauf dieses Vorbereitungslehrganges durch die Jugendleitung. Damit der Lehrgang für jeden Judoka einen hohen Trainings-Erfolg hat, sollten möglichst viele U15-Judoka teilnehmen  –  auch diejenigen, die nicht zur bayerischen Meisterschaft wollen. Daher freuen wir uns auf möglichst viele Teilnehmer aus Garching. Beginn: 13:00...

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Judo meets Kempo-Karate zum Ferienausklang

Am Montag brachte Björn Anton, Bundesstilrichtungsreferent Kempo-Karate, die Judoka schon beim Aufwärmen gehörig ins Schwitzen. Es folgte ein sportliches Training mit verschiedenen Schlag, Tritt, Wurfkombinationen und einem kleinen Ausflug in die Selbstverteidigung. Vielen Dank Björn für diese kurzweilige und lehrreiche Trainingseinheit.

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