Lehrgänge

Zwei neue Judo-Braungurte

Letzten Sonntag fand die zentrale Braungurtprüfung des Bezirks München im Kodokan in Neuperlach statt. Anna Berger und Vitus Wambsganz aus der Donnerstagsgruppe haben daran erfolgreich teilgenommen. Die beiden konnten besonders im Bereich der Kata durch saubere Techniken glänzen. Herzlichen Glückwunsch zum neuen Gürtel!

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Judo und Karate am Achensee

Nach zwei Jahren Pause - endlich wieder ein Trainingswochenende am Achensee! Bei traumhaftem Wetter verbrachten knapp 80 Mitglieder der Abteilung Budosport ein Sportwochenende am Achensee. Die von Michael Mair (4. Dan Karate) und Holger Mair (3. Dan Judo) organisierte Veranstaltung war ein voller Erfolg. Es wurde gemeinsam trainiert, geschwitzt, gekocht, gegessen und viel gelacht. Für das Judotraining hatten wir den mehrfachen Paralympicsteilnehmer und Para-Judo Weltmeister Christian Zeilermeier (5. Dan Judo) mit dabei, der für kurzweilige Trainingseinheiten sorgte. Michael hielt die Karateeinheiten ab und...

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Judo Ka Ta (Können aufbauen – Technik anwenden)

Sonntag, 02.10., 10:00 - 13:00 Uhr U13/U15 - Breitensportlehrgang Ka Ta (Können aufbauen – Technik anwenden) Bei diesem Lehrgang sollen exemplarisch einige Techniken nach dem Prinzip KaTa (Können aufbauen – Technik anwenden) vorgestellt werden und eine Annäherung an Techniken der Nage no Kata statt finden. Der Ansatz KaTa soll nicht nur die „Scheu“ vor dem Begriff Kata abbauen, sondern mehr noch eine mögliche Anwendungsvariante für die Vermittlung von Judo-Techniken bieten. Die Methode steht in engem Einklang mit dem Jugend-Kata-Konzept des Bayerischen Judo-Verbandes. 5 Euro/Teilnehmer -...

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Judo für alle – Garching bewegt

Gestern haben sich unsere Judoka am inklusiven Sportevent "Garching bewegt" beteiligt. Auf der Wiese neben den Parkplätzen haben wir einen kleine Matte aufgebaut. Es gab kleine Mittmacheinheiten Judo, Rangeln und Raufen für die Gäste. Max und Henry haben ein Stück der "Nage no kata" vorgeführt mit der sie bei den Special Olympics Silber geholt hatten. Alles in allem war unsere Matte immer gut besucht. Mit dabei war auch Alwin Brenner, Referent für Integration und Judo für Behinderte des Bayerischen Judoverbands, Max Sonner...

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Karate Sommerfest – WORK OUT, MEET & EAT in Hallbergmoos!

Unsere Vereine in Garching, Pfaffenhofen und Hallbergmoos möchten euch zu einem besonderen Sommerfest mit dem Motto „Train, Meet & Eat!“ einladen. Herzlich Willkommen sind Vereinsmitglieder und ihre Familien sowie Interessierte am Schnuppertraining.Mitmachen und Zuschauen ist ausdrücklich erwünscht. Es erwartet euch: WORK OUT: Buntes Training für Kinder und ErwachseneMEET & EAT: Gemütliches Beisammensein im Sportparkmit Verpflegung durch den Dönerlicious-Foodtruck(auch vegane und vegetarische Speisen) Wir freuen uns mit euch ein paar gemeinsame Stunden zu verbringen.Wann: Samstag, 25.06.22, 10:30 Uhr bis ca. 16:00 UhrWo: Große...

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Deutsch-Französische Judo Jugendbegegnung 2022

2018 waren wir mit Kindern und Jugendlichen in Evian am Genfer See zu Gast. Nun kam nach langer Vorbereitung über Christi Himmelfahrt ein 5-tägiger Rückbesuch der französischen Judoka zustande. 30 Kinder und Jugendliche von "CLAM Evian" kamen zusammen mit ihren Trainern und Betreuern. Die beteiligten Vereine VfR Garching, ESV München Ost, SV Anzing und Budo-Club Ismaning gestalteten jeweils einen Tag mit Judotraining und gemeinsamen Aktivitäten für die Gäste. Den Auftakt am Feiertag macht der VfR Garching. Wir starteten in der Früh mit...

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Fallschultraining für Reiter

Letzten Sonntag waren unsere Judo-Trainer Salomé und Holger zu einem Fallschultraining für Reiter auf dem Matthof. Sie vermittelten den Teilnehmern in einfachen Übungen wie man sich bei einem Sturz verhalten kann. Nach ersten Rollen auf dem Boden und mit dem Partner übten die Teilnehmer am Holzpferd. Zum Abschluss konnten alle das gelernte am echten Pferd bzw. Pony ausprobieren - natürlich mit Hilfestellung. Es war wieder ein sehr lustiger Nachmittag - wir hoffen natürlich das keiner der Teilnehmer das gelernte so...

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Neue Erwachsenengruppe: Judo, Taiso und mehr…

Immer nur Fitnessstudio, Joggen oder Radfahren wird dir auf die Dauer zu langweilig? Wir starten am Donnerstag, 31.03.2022 mit einer neuen Judo Erwachsenengruppe. Es gibt kaum eine Sportart, die den Körper so vielseitig trainiert wie Judo - und zwar den ganzen Körper: vom Kopf bis zu den Zehen. Wir starten mit Taiso der traditionellen japanischen Gymnastik und abwechslungsreichen Workouts. Mit Judo erleben wir Spaß am Rangeln und Raufen und kommen auch mal ordentlich ins Schwitzen und genießen hinterher das Gefühl,...

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