Trainingsplan

Unser Dojo befindet sich in der Garchinger Dreifachsporthalle im Business Campus Sportpark (Gymnastikraum 1), Schleißheimer Str. 38, neben dem VfR Vereinsheim ‚da Umberto‘. Anfahrt und Anfahrtsbeschreibung. Kein Training während den Schulferien. Nach den Sommerferien können sich insbesondere die Kinder- und Jugendtrainingszeiten verändern! Auch kein Training an Feiertagen.

Zeit Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
15:00          
15:15     Judo Kinder/Anfänger
5 – 7 Jahre
15:15 – 16:15 Uhr

Trainer: Justus Schneider Mohammed Bouderbala

   
15:30        
15:45        
16:00       „Bonsai I“ Karate
Kinder 6-9 Jahre
Anfänger
16:00 – 17:00

Trainer: Tim Davies Lara Eberwein

16:15     Judo Kinder U10 /Anfänger
7 – 9 Jahre
Anfänger

16:15 – 17:15 Uhr

Trainer: Justus Schneider Mohammed Bouderbala

 
16:30      
16:45      
17:00 Judo
Jugend 10 – 16 Jahre
Anfänger / Fortgeschrittene

17:00 – 18:30 Uhr

Trainer: Dirk Döring / Justus Schneider

    „Bonsai II“ Karate
Kinder 9-12 Jahre
Anfänger
17:00 – 18:30

Trainer: Tim Davies  Lara Eberwein

17:15     Judo
Kinder und Jugend ab 10 Jahre
Fortgeschritten
17:15 – 18:45 Uhr
Trainer: Holger Mair
17:30 „Regenbogen-Drachen“ Karate
Kinder 6 – 12 Jahre
Weiß – Orange
17:30 – 19:00 Uhr
Trainer: Dennis Volz Eric/Jacob Antusch
 
17:45  
18:00  
18:15  
18:30 Judo
Jugend
ab 16 Jahre
+ Erwachsene

18:30 – 20:00 Uhr

Trainer: Lutz Bettels

Karate
Wettkampftraining
18:30 – 20:00 Uhr

Trainer: Maren Büttner

„Tiger“
Karate

Jugend
Grün-Braun

18:30 – 20:00

Trainer: Michael Mair Moritz Gruber

18:45 Judo, Taiso und mehr…
Erwachsene / Jugend ab 16 Jahre
18:45 – 20:15 Uhr
Trainer: Holger Mair
19:00 Karate
Wettkampftraining

19:00 – 20:30 Uhr
Trainer: Maren Büttner

19:15
19:30
19:45
20:00 Karate 
Jugend
ab 16 Jahre
+ Erwachsene

20:00 – 21:30 Uhr
Trainer: Björn Anton

Karate
Jugend
ab 16 Jahre
+ Erwachsene

20:00 – 21:30 Uhr

Trainer: Martin Kraft

Karate
Jugend
ab 16 Jahre
+ Erwachsene

20:15 – 21:30 Uhr
Trainer: Sarah Nieswand

 
20:15  
20:30    
20:45    
21:00    
21:15    
21:30          
21:45</td