| Geburtstag | 26.03.75 |
| Sternzeichen | Widder |
| Judo seit | 1986 |
| Auszeichnungen | Ehrennadel des Landkreises München für 20 Jahre ehrenamtliches Engagement (5.12.2017) Ehrennadel des BJV in Bronze (21.04.2013) Ehrennadel des BJV in Silber (15.10.2022) Verdienstnadel des VfR in Bronze (21.04.2013) Verdienstnadel des VfR in Silber (12.11.2023) Ehrung für 25 Jahre Mitgliedschaft VfR Garching e.V. |
| Erfolge |
1. Platz bay. Kata Meisterschaft 2017 (Nage waza ura no kata) 4. Platz bay. Kata Meisterschaft 2016 (Katame no kata) |
| Das Beste an Judo | Judo ist unglaublich Vielfältig, da hört man nie auf dazu zu lernen. |
| Größter Wunsch | Noch lang Judo machen. |
| Hobby (neben Judo) | Weg fahren, auf Konzerte gehen, Familie |
| Motto | Mut zur Lücke. |
Holger Mair
Spartenleitung Judo | Judo-Trainer
4. DAN Judo
1. DAN Bujinkan Ninjutsu
- Spartenleitung Judo
- Schriftverkehr Judo, Pässe, Prüfungen
- Prüfungsreferent Bezirk München
- DOSB Trainer C Judo
- Kyu Prüfer Judo
- DOSB Vereinsmanager C
- DOSB Vereinsmanager B
Skripte:
PDF – Prüfungsprogramm zum 2. Dan Judo / Holger Mair
PDF – Prüfungsprogramm zum 3. Dan Judo / Milko Falke, Holger Mair
PDF – Prüfungsprogramm zum 4. Dan Judo / Milko Falke, Holger Mair
PDF – Leitfaden für die Nutzung sozialer Medien im Verein
PDF – Lehrprobe zum Trainer C Judo Holger Mair
Judo 40+ | Überlegungen zum Training mit älteren Judo Neueinsteigern
PDF – Stundenentwurf Judo 40+ (Lehrprobe)
Videos:
Nage waza ura no kata
