Bau dir deinen Judo-Dummy
So kannst du auch zu Hause die Judo-Haltegriffe üben. Du brauchst: 1 Judoanzug, 1 Kapuzenpulli, 2 Decken, 1 Ball. Viel Spaß beim ausprobieren. Ein Video mit den Haltegriffen folgt in den nächsten Tagen. Holger
So kannst du auch zu Hause die Judo-Haltegriffe üben. Du brauchst: 1 Judoanzug, 1 Kapuzenpulli, 2 Decken, 1 Ball. Viel Spaß beim ausprobieren. Ein Video mit den Haltegriffen folgt in den nächsten Tagen. Holger
Am Freitag, dem 12.07.2024, fand bei den Sportfreunden Harteck das Finale der Judo Kreisliga München statt. In einer voll besetzten... read more
Unser Drache hat dem Regen getrotzt 🌧️🐉. Danke an alle, die trotz der widrigen Bedingungen beim Festumzug zur Bürgerwoche mitgelaufen... read more
Michael, Michael, Björn und Martin nahmen an einer Fortbildung mit Jürgen Kestner in Neukeferloh teil. Wie immer war es ein... read more
Während der Pfingstfeiertage 2024 verbrachten bayerische und französische Judoka unvergessliche Tage in Évian-les-Bains am Genfersee (wo das Évian-Wasser herkommt). Die... read more
Glückwunsch zur bestandenen Prüfung unserem Karate Nachwuchs. read more
Am 27. April 2024 stellten sich 8 Prüflinge zur DAN Prüfung im Kempo Karate. Die Vorbereitungszeit war diesmal besonders lang,... read more
Am vergangenen Sonntag versammelten sich Judoka aus verschiedenen Vereinen zu einem Breitensport-Lehrgang in Garching, der sich ausschließlich der Kime no... read more
Michael Mair und Björn Anton haben mit Erfolg ihre Prüfung zum 5. DAN Kempo Karate vor den DKV-Prüfern Irmgard Borgs,... read more
Erstes Teamtraining / Teamrandori beim ESV Müchen-Ost. Danke an Markus und Herbert für das tolle Training. Die Ligasaison kann kommen. read more