Erfolgreicher 2. Kampftag Kreisliga
Nach den beiden Siegen letzten Mittwoch beim Heimkampf beim ESV München Ost befinden wir uns aktuell auf Platz 3 der Kreisligatabelle.
31Mai
22Mai
Judo und Bogenschießen
Gestern fand ein spannender Lehrgang in Garching statt, bei dem wir Judo und Bogenschießen kombinierten. Das Training wurde von Andreas Hofreiter (4. Dan) und Holger Mair (3. Dan) geleitet. Wir starteten mit einem abwechslungsreichen Aufwärmprogramm und übten uns im Anschluß an O-Uchi-Gari und Ko-Uchi-Gari Kombinationen. In Stand- und Bodenrandori-Runden konnten wir die Techniken dann gleich live ausprobieren . Nach dem Mittagessen im Biergarten unserer Vereinsgaststätte wechselten wir zu einem Bogenschießparcour in Eching. Dort konnten wir unsere Konzentration und Präzision testen, während wir...
12Mai
Judo Graduierung
Geschafft! Der erste Teil Judo Donnerstags-Gruppe hat erfolgreich die nächste Graduierung erreicht und präsentiert stolz die neuen Gürtel!
08Mai
Prüfung Kempo-Karate
3 neue Blaugurte, ein neuer Orangegurt. Eine wirklich tolle Leistung der 4 Prüfunglinge heute. Ein stolzer Trainer und Prüfer Michael Mair. Herzlichen Glückwunsch an die 4 Kempokas aus Garching!
20Feb
Karate Gürtelprüfung
Lauter strahlende Gesichter! Das muss nach einer erfolgreichen Gürtelprüfung auch so sein! Prüfer Michael Mair konnte allen Teilnehmern zum nächsten Gurt gratulieren. Ebenso lief es bei der Gürtelprüfung der ganz „kleinen“ Karateka mit Prüfer Michael Sauer.
13Feb
JUDO Kataseminar für höhere Dangrade in Ismaning
Am Sonntag, 12.02.2023, fanden sich gut 30 Judoka zum Kataseminar (3. - 5. Dan) in Ismaning ein. Aus Garching und Ismaning waren wir zu siebt mit dabei. Annet, Dirk, Lutz, Tobi und Max für die "Nage waza ura no kata" die zum Pflichtprogramm für den 3. Dan gehört und Milko und ich für die "Ju no kata" zum 4. Dan. Pro Kata waren ein bis zwei Trainer des bayerischen Judoverbandes vor Ort, die den Teilnehmern die entsprechenden Inhalte vermittelten. Holger...
03Feb
Judo Gürtelprüfung in der Erwachsenengruppe
Vier Teilnehmer der "Judo, Taiso und mehr…"- Gruppe haben gestern, 02.02.2023, erfolgreich die Prüfung zum gelben Gürtel abgelegt. Herzlichen Glückwunsch! Du möchtest dich mehr bewegen? Immer nur Fitnessstudio, Joggen oder Radfahren wird dir auf die Dauer zu langweilig? Dann komme in unsere Donnerstagsgruppe. Es gibt kaum eine Sportart, die den Körper so vielseitig trainiert wie Judo – und zwar den ganzen Körper: vom Kopf bis zu den Zehen. Wir starten mit Taiso der traditionellen japanischen Gymnastik und abwechslungsreichen Workouts. Mit Judo erleben wir...
31Jan
Judo Kyu Prüfung
Gestern im Montagstraining legten Annika und Felicia erfolgreich die Prüfung zum orangen Gürtel ab. Dirk und Holger waren sehr zufrieden mit den gezeigten Techniken, die die Mädchen nach der neuen Prüfungs- bzw. Graduierungsordnung selbst wählen konnten. Herzlichen Glückwunsch zum neuen Gürtel!
08Dez
Weihnachtsfeier 2022
Wir laden Euch mit Eltern und Freunden herzlich am Freitag, 23. Dezember ab 18 Uhr zum Weihnachtsumtrunk ein. Treffpunkt ist hinter der Sporthalle am Business Campus Sportpark bei den Beachvolleyballplätzen. Es gibt Punsch, Plätzchen, Lagerfeuer und Würstel. Also, zieht euch warm an und bringt gute Stimmung mit.
28Nov
Randoriturnier in Ismaning
Vergangenen Freitag hat der Budo-Club Ismaning ein Randoriturnier veranstaltet. Zusammen mit Kindern vom ESV München Ost, war auch der VfR Garching eingeladen. 10 Kinder aus der Mittwoch- und der Donnerstag-Gruppe waren mit dabei. Bei einem Randori-Turnier geht es darum, möglichst viele Kämpfe, á 2,5 Minuten, mit verschiedenen Partnern zu bestreiten. Für jeden absolvierten Kampf bekommen beide Judokas einen Stempel auf ihre Stempelkarte. So kann jeder seinen Kampfgeist und sein Durchhaltevermögen selbst überprüfen. Ein idealer Einstig in die Wettkampfwelt. Zur Belohnung konnte jedes...
