Trainingswochenende am Achensee 2021
Wir haben das Wochenende vom 19.11. - 21.11. reserviert. Merkt euch den Termin schon mal vor. Die Anmeldung öffnen wir erst wenn sicher ist, dass wir wirklich fahren können.
26Apr.
10Apr.
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15März
Judo Qualitätssiegel TOP-Verein
Der BJV hat das neue Qualitätssiegel TOP-Verein eingeführt und die ersten Vereine haben das Siegel bereits beantragt und werbewirksam eingesetzt. Unsere Judosparte ist seit heute ebenfalls mit dem Qualitätssiegel zertifiziert. So können wir den Anspruch und die hohe Qualität die wir an unseren Trainingsbetrieb haben auch nach Außen sichtbar machen! Das Zertifikat gilt bis einschließlich 2023.
03März
Welttag des Hörens – 3. März 2021
Unser Beitrag zum Welttag des Hörens - 3. März 2021. Bei der Kampagne „Hörgesundheit für Alle!“ geht es um viel mehr als gutes Hören, denn das Gehör spielt eine oft unterschätzte Rolle: Hören bedeutet Lebensqualität. Wer sein Gehör regelmäßig testen und eine Schwerhörigkeit frühzeitig und professionell versorgen lässt, beugt nicht nur dem Verlust sozialer Kontakte vor, lebt sicherer, hört wieder verloren geglaubte Geräusche und beugt auch einer Demenzerkrankung vor. Videos: VfR Budosport Bildnachweis: BVHI
19Feb.
Judo Trainingsvideos
Aufwärmen, Fallschule, Haltegriffe. Du brauchst den Judodummy oder eine ausgestopfte Judojacke. 30 Minuten Training - Aufwärmen - O-Soto-Otoshi und O-Soto-Gari - Schlussgymnastik. Wie bindet man einen Judoknoten, der nicht so leicht aufgeht.
10Feb.
Die Grundhaltegriffe mit dem Judodummy
Vielleicht habt ihr das Video wie man den Trainings-Judodummy baut schon gesehen. Den könnt Ihr ganz leicht nachbauen. Den ersten 10 von euch die uns ein Foto von Ihrem Trainingsdummy in Aktion schicken/posten usw. - schicken wir ein VfR Budosport T-Shirt. Schreibt bitte mit dazu ob wir das Foto veröffentlichen dürfen. info@vfr-budosport.de
08Feb.
Bau dir deinen eigenen Judo-Dummy!
Holger zeigt dir wie es geht - so kannst du auch zu Hause die Judo-Haltegriffe üben. Du brauchst: 1 Judoanzug, 1 Kapuzenpulli, 2 Decken, 1 Ball. Viel Spaß beim ausprobieren. Ein Video mit den Haltegriffen folgt in den nächsten Tagen.
04Feb.
Ausbildung zum Trainer C Leistungssport abgeschlossen!
Zum Jahreswechsel haben gleich drei Garchinger Judoka die Ausbildung zum Trainer C Leistungssport absolviert. Herzlichen Glückwunsch an Lutz Bettels, Andreas Laufenberg und Khaled el Wafi! Die Ausbildung fand nach einigen Verschiebungen in großen Teilen online statt. Die Theorie wurde über eLearning in einem gut strukturierten Portal vermittelt und die praktischen Präsenzveranstaltungen leider nur über Videokonferenzen durchgeführt, die aber dennoch spannend, lehrreich und informativ wenn auch nicht schweißtreibend waren. Hier zeigte sich, dass der bayerische Judoverband in punkto digitaler Wissensvermittlung mittlerweile sehr...
02Feb.
Bau dir deinen Judo-Dummy
So kannst du auch zu Hause die Judo-Haltegriffe üben. Du brauchst: 1 Judoanzug, 1 Kapuzenpulli, 2 Decken, 1 Ball. Viel Spaß beim ausprobieren. Ein Video mit den Haltegriffen folgt in den nächsten Tagen. Holger
26Jan.
Judo-Training online
Judo funktioniert auch online und ohne Partner. Das konnten die Teilnehmer unseres gestrigen Judo Hometrainings sehen. Griffkampf kann man auch üben wenn niemand in der Jacke steckt (Foto). Trainer Lutz Bettels hatte ein facettenreiches Training zusammen gestellt um die Judoka auch während des Lockdowns fit und bei Laune zu halten. Ich freu mich schon auf nächsten Montag. Holger